10 Gezonde Gewoonten voor 70-plussers: Tips voor een Actief Leven
Gezonde gewoonten zijn belangrijk in alle levensfasen, maar vooral voor 70-plussers, omdat een gezonde levensstijl kan helpen om de kwaliteit van leven te verbeteren en ziektes te voorkomen. Er zi...
Seks na je 60e: tips en advies voor een bevredigend seksleven
Seks na je 60e is een onderwerp dat vaak over het hoofd wordt gezien, maar het is belangrijk om te benadrukken dat seksuele activiteit op oudere leeftijd nog steeds mogelijk en gezond is. Hoewel h...
Reizen met incontinentie: Tips en adviezen
Mensen met incontinentie kunnen soms aarzelen om te reizen uit angst voor ongelukjes of ongemakken onderweg. Maar reizen met incontinentie hoeft niet moeilijk te zijn, mits men zich goed voorberei...
Praten over incontinentie: tips voor het bespreken van een gevoelig onderwerp
Incontinentie is een veelvoorkomend probleem bij ouderen en kan leiden tot ongemakkelijke situaties. Het kan echter ook voorkomen bij jongere mensen en kan verschillende oorzaken hebben, zoals zwa...
Urineverlies tijdens en na zwangerschap: oorzaken en oplossingen
Urineverlies tijdens en na de zwangerschap is een veelvoorkomend probleem bij vrouwen. Het kan worden veroorzaakt door verschillende factoren, waaronder hormonale veranderingen, verzwakte bekkenbo...
Zorgen voor iemand met urineverlies of incontinentie: Tips en adviezen
Mensen met urineverlies of incontinentie hebben vaak hulp nodig van hun verzorgers om hiermee om te gaan. Als verzorger is het belangrijk om te weten hoe je iemand met incontinentie kunt ondersteu...
